VOOR JOU
Welk coachtraject past bij jou?
Zit je even laag in je energie, lopen 'dingen' niet lekker en heb je behoefte aan een inspirerende oppepper? Of ga je na een burn-out weer met jouw eigen bedrijf aan de slag en heb je besloten het dit keer rustig aan te doen én met ondersteuning? Hieronder staan de mogelijkheden van eenmalige wandeling tot een jaartraject.
Een jaar voor jezelf
Dit programma is speciaal voor ondernemers die vanuit een burn-out weer aan de slag willen gaan. Je gunt jezelf de tijd om in je eigen tempo te ontdekken welke manier van leven en werken bij jou past.
Aangepast aan jouw energielevel, met compassie voor wat zich aandient. Je veerkracht vergroten en met plezier aan je eigen toekomst werken.
5 wandelingen coachtraject
Heb je het gevoel dat je bent vastgelopen? Ervaar je al langere tijd stress en ben je bang om verder af te glijden? Ben je vaak prikkelbaar, ongeduldig en moe? Of lig je ’s avonds wakker van het piekeren?
Voorkom dat je in een burn-out beland. Door te tijd te nemen om naar jezelf te luisteren, ontdek je welke weg je moet inslaan op deze kruising.
Inspiratiewandeling
Je weet het even niet meer. Je draait in kringetjes om je eigen gedachten en overtuigingen heen en dat brengt je niets nieuws. Eén wandeling, jij en ik. De zon zien opkomen, een inspirerend gesprek, andere invalshoeken.
Ik stel je met liefde vragen die je misschien niet meteen kunt beantwoorden maar die je wel aan het denken zetten. Eén wandeling, jij en ik. Ik kijk ernaar uit.
Themawandelingen (groepen)
Regelmatig organiseer ik themawandelingen voor iedereen die het fijn vindt om in de natuur te zijn. De thema’s variëren en soms nodig ik iemand anders uit om de wandeling vanuit haar/zijn expertise te begeleiden. Trefwoorden: verbinding, levenslust, respect en compassie.
INSPIRATIEWANDELING EENMALIG
Eén wandeling. Jij en ik. Alle aandacht voor jou- Je weet het even niet meer. Je draait in kringetjes om je eigen gedachten en overtuigingen heen en dat brengt je niets nieuws. Eén wandeling, jij en ik. De zon zien opkomen, een inspirerend gesprek, andere invalshoeken.
- Ik stel je met liefde vragen die je misschien niet meteen kunt beantwoorden maar die je wel aan het denken zetten. Eén wandeling, jij en ik. Ik kijk ernaar uit.
EEN JAAR VOOR JEZELF JAARPROGRAMMA
herontdekkingsreis zonder haast- Dit jaarprogramma is speciaal voor ondernemers die vanuit een burn-out weer aan de slag willen gaan. Je gunt jezelf de tijd om in je eigen tempo te ontdekken welke manier van leven en werken bij jou past.
- Aangepast aan jouw energielevel, met compassie voor wat zich aandient. Je veerkracht vergroten en met plezier aan je eigen toekomst werken.
- Dit is inbegrepen:
- √ 7 coachwandelingen in de omgeving van Breda
- √ natuurcoaching, ademhalingsoefeningen
- √ inzichtgevende gesprekken
- √ 5 x 30 minuten onlinecoaching
- √ schrijven als therapeutisch middel
- √ brainstorm over je bedrijf
- √ feedback binnen 48 uur
- Je mag ‘onbeperkt’ vragen stellen via mail en Whatsapp of stuur me een videootje! In dit jaar gebeurt er veel met je en ik snap dat je soms behoefte hebt aan wat steun of feedback maar daarvoor niet per se hoeft af te spreken. Ik reageer binnen 48 uur zodat jij weer verder kunt.
5 WANDELINGEN COACHTRAJECT
Voorkom dat je in een burn-out belandt- Heb je het gevoel dat je bent vastgelopen? Ervaar je al langere tijd stress en ben je bang om verder af te glijden? Ben je vaak prikkelbaar, ongeduldig en moe? Of lig je ’s avonds wakker van het piekeren?
- Voorkom dat je in een burn-out beland. Door te tijd te nemen om naar jezelf te luisteren, ontdek je welke weg je moet inslaan op deze kruising.
- Dit is inbegrepen:
- √ 5 coachwandelingen in de omgeving van Breda
- √ natuurcoaching
- √ inzichtgevende gesprekken
- √ schrijven als therapeutisch middel
- Je krijgt passende oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan zodat je meer inzicht krijgt in je eigen patronen en wat je kunt doen om sneller te ontspannen.
