Wil jij stoppen met roken en ben je verzekerd bij OHRA?
Ben jij klaar om te stoppen met roken? Via OHRA krijg je persoonlijke begeleiding die volledig wordt vergoed – zónder dat het van je eigen risico afgaat. Het enige wat jij hoeft te doen, is de eerste stap zetten. De rest doen we samen!
Ik ben Lotty Rothuizen: ervaringsdeskundige, 10 jaar rookvrij en geaccrediteerd stopcoach. Geen standaard praatje, maar begeleiding die echt aansluit bij jouw leven.
Hoe ziet het traject eruit met OHRA?
Het programma bestaat uit:
Duur: 3 maanden coaching, met ruimte voor jouw tempo
Sessie 1: Intake (45 minuten, in mijn praktijk, Goirle, Breda, Prinsenbeek of online)
Sessies 2 t/m 6: 30 minuten, op locatie of digitaal
Telefonische nazorg: na een half jaar én na een jaar – ik blijf bereikbaar
Afspraken maken we altijd in overleg. Jij geeft aan wat werkt – samen houden we het behapbaar en realistisch.
Wat bespreken we tijdens de intake?
Jouw verhaal is het startpunt. Waarom wil je stoppen? Hoe vaak heb je het geprobeerd? Wat zijn jouw valkuilen, welke triggers spelen bij jou een rol? En niet te vergeten: hoe is je gezondheid? Ben je doorverwezen door een arts, of wil je zelf nu écht veranderen?
Je krijgt inzicht in je gewoonten en we maken samen een concreet plan.
Coaching & hulpmiddelen – alles 100% vergoed met OHRA
Begeleiding: wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering, géén eigen risico
Nicotinevervangers: bestel ik direct via de Nationale Apotheek, gratis bij je thuis geleverd
Medicatie: ik geef advies op maat dat je kunt bespreken met je huisarts
Zonder begeleiding moet je hulpmiddelen zelf kopen. Met mij erbij wordt alles geregeld – jij hoeft alleen de stap te zetten.
Waarom Lotty Rothuizen & OHRA?
Coaching op maat, afgestemd op jouw unieke situatie
Ingeschreven in het KABIZ-kwaliteitsregister: kwaliteit gegarandeerd
Werkboekje met opdrachten en inzichten om je kans op succes te vergroten
Altijd bereikbaar – ook tussen de sessies door voor vragen of steun
Samenwerking met ZoHealthy: administratie en vergoedingen gaan automatisch
Locaties: Breda, Prinsenbeek, Goirle én online
Veelgestelde vragen
Wordt alles echt vergoed bij OHRA?
Ja, je krijgt één volledig traject per jaar vergoed uit de basisverzekering, zonder eigen risico.
Kan ik online begeleiding krijgen?
Jazeker, alles kan digitaal als je dat prettig vindt.
Is een verwijsbrief van de huisarts verplicht?
Meestal wel. Ik help je met deze stap.
Wat als ik terugval?
Dat kan gebeuren. We pakken het samen weer op, zonder oordeel.
Kijk voor meer vragen en antwoorden bij de kennisbank.
OHRA is onderdeel van Achmea. Ook Zilveren Kruis, FBTO en Interpolis vallen hieronder – de vergoedingen zijn vergelijkbaar.
Je kunt het uitstellen of… nu aanmelden!
Heb je vragen, wil je meer info? Bel mij gerust: 06-13 04 98 13 of meld je aan voor een intake.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Lotty heeft me op een hele ontspannen en goede manier bijgestaan in mijn traject om te stoppen met roken. Vanuit haar ruime kennis én ervaring weet ze precies hoe ze moet begeleiden en jou inzichten kan geven. Ook schrijft Lotty goede artikelen.
Het voelde natuurlijk en we hadden het tegelijk ook erg gezellig. Ook was het mogelijk af en toe de afspraak telefonisch te houden, ook soms wel zo prettig in dit drukke leven! Dankzij haar is stoppen me gelukt en ik ben hier erg dankbaar voor!
Liefs, Laurens
Ondersteuning bij stoppen-met-roken
Heb je vragen? Ik ben er om ze te beantwoorden: 06 13 04 98 13
Lotty Rothuizen
Tekstschrijver, wandelcoach en stopcoach.
Vreemde combi? Voor mij niet!
Voor veel mensen is stoppen met roken een ware worsteling. Ik ben natuurlijk ervaringsdeskundige, maar ik leer ook nog elke dag van de mensen die ik begeleid.
Dagelijks krijg ik nieuwe inspiratie tijdens de gesprekken met (s)toppers. Ik hoop dat ik jouw nieuwe maatje ben op moeilijke stop-momenten en dat je na 3 maanden zegt:
Yes, I did it! 💪
06-13 04 98 13 | [email protected] | Padakker 36, 4824SR, Breda
BTW-id: NL001649116B96 | KvK 20169938 | NL59 KNAB 0405 1796 77