Ben je verzekerd bij VGZ en wil je stoppen met roken?

Wil jij écht stoppen met roken en ben je verzekerd bij VGZ?

Wil je écht stoppen met roken? Ben je verzekerd bij VGZ? Dan heb je recht op professionele begeleiding die helemaal vergoed wordt vanuit je basisverzekering – én het gaat niet ten koste van je eigen risico.

Mijn naam is Lotty Rothuizen. Als ervaringsdeskundige én geaccrediteerd Stoppen-met-roken coach help ik je graag, stap voor stap, met een bewezen effectieve aanpak. Je vindt mij in Breda, Prinsenbeek, Goirle of online. Samen gaan we voor blijvend resultaat.

Het programma Stoppen met roken bij VGZ

Opbouw van het programma:

• Duur: 3 maanden

• Sessie 1: Intake van 45 minuten op locatie

• Sessie 2 t/m 6: Elke sessie 30 minuten, op locatie of online

• Telefonische nazorg: Na een halfjaar en na een jaar

• Afspraakmomenten: Altijd in overleg, zodat het past in jouw leven

Stoppen met roken is een proces – jij hoeft het niet alleen te doen. Ik ben er om je te begeleiden, te motiveren én te ondersteunen als het moeilijk is. Je mag me altijd een appje sturen als je het zwaar hebt.

Hoe ziet de intake eruit?

Tijdens het intakegesprek leren we elkaar kennen. We bespreken jouw rookgeschiedenis: wanneer ben je begonnen, hoeveel rook je nu, en hoe vaak heb je eerder geprobeerd te stoppen? Wat zijn je grootste uitdagingen? En – het allerbelangrijkste – waarom wil je nú stoppen? Misschien wil je gezonder worden, geld besparen, of er zijn medische redenen. Samen maken we jouw motivatie kraakhelder.

Heb je eerder stoppogingen gedaan? Daar leer je van! We analyseren wat toen wél werkte, en wat juist niet. Zo bouwen we samen aan een strategie die bij jou past.

Herkennen van triggers

Iedereen heeft momenten of gevoelens waarop de verleiding om te roken het grootst is. Die triggers brengen we samen in kaart. Zo kun je straks beter voorbereid lastige momenten doorstaan.

Jouw gezondheid telt

Roken raakt je gezondheid op vele manieren. Misschien wil je fit blijven, of zijn er klachten waarvoor je door de huisarts bent verwezen. Ook dat nemen we mee in jouw persoonlijke plan.

Coaching én hulpmiddelen – 100% vergoed door VGZ

Er zijn verschillende manieren om te stoppen met roken. Tijdens het traject kijken we samen wat het beste bij jou past:

• Nicotinevervangers zoals pleisters, zuigtabletten of kauwgom kun je – als je dat wilt – via mij aanvragen bij de Nationale Apotheek. Ze worden gewoon thuisbezorgd.

• Medicatie tegen ontwenningsverschijnselen? Daarover krijg je advies op maat, dat je met je huisarts kunt bespreken. Denk aan Zyban, Champix, Nortrilen of Decigatan. Jouw gezondheid staat altijd voorop.

• Begeleiding is maatwerk: Ik vertel je niet wat je móet doen – samen ontdekken we wat werkt voor jóu. Jij kent jezelf het beste.

Let op: wil je nicotinevervangers gebruiken zonder begeleiding? Dan moet je deze zelf kopen bij de apotheek of drogist.

Waarom kiezen voor coaching bij Lotty Rothuizen?

• Ervaring en betrokkenheid: Ik weet als geen ander wat stoppen met roken vraagt. Ik ben zelf al 10 jaar rookvrij.

• Kwaliteitsregister: Als gecertificeerd coach sta ik ingeschreven bij het KABIZ-kwaliteitsregister. Je bent dus verzekerd van begeleiding door een professional.

• Werkboekje: Je krijgt van mij een werkboekje waarmee je inzicht krijgt in jouw rookgedrag, valkuilen en successen. Maak de balans op: wat levert stoppen je op, wat zijn jouw gewoontes?

• Samenwerking met ZoHealthy: Via ZoHealthy werkt ik samen met huisartsen, het Amphia Ziekenhuis en wordt alles met VGZ geregeld.

• Bereikbaarheid: Je kunt bij mij terecht in Breda, Prinsenbeek, Goirle én online. Ik ben makkelijk bereikbaar en je mag altijd appen als je het lastig hebt.

Veelgestelde vragen over stoppen met roken & VGZ

Wordt coaching bij stoppen met roken echt 100% vergoed door VGZ?
Ja, zolang je deelneemt aan een erkend programma met een gekwalificeerde coach als ik, wordt alles vergoed uit de basisverzekering. Het gaat niet ten koste van je eigen risico.

Kan ik kiezen tussen online of fysieke afspraken?
Zeker! Jij bepaalt wat werkt voor jou. Liever op locatie in Breda, Prinsenbeek of Goirle, of juist online? Alles kan.

Heb ik altijd een verwijzing van de huisarts nodig?
Meestal wel. Ik help je graag met de aanmelding, ook als je huisarts daar vragen over heeft.

Krijg ik hulpmiddelen vergoed?
Nicotinevervangers en medicatie kunnen ook vergoed worden, maar dit verschilt per situatie. Vraag het gerust bij mij of je huisarts.

Wat als ik terugval?
Dan ben ik er voor je. We evalueren samen wat er gebeurde en bouwen verder aan jouw succes. Stoppen is een proces – samen lukt het beter!

VGZ en andere labels

VGZ is onderdeel van het VGZ-concern. Ook Univé, IZA, UMC en Bewuzt vallen hieronder. De vergoeding voor stoppen-met-roken-begeleiding is bij deze verzekeraars vergelijkbaar.

Jouw motivatie, inzicht en steun staan centraal

Je motivatie is de sleutel tot succes. Ik help je om jouw ‘waarom’ scherp te krijgen én vast te houden. Met eerlijke informatie krijg je inzicht in de verslavende werking van nicotine en hoe jij daarvan afkomt. Wil je meer weten? Lees ook mijn artikelen over stoppen met roken, bijvoorbeeld ‘Roken en reptielenbrein’.

Je staat er niet alleen voor: ik ben er voor je, ook tussen de sessies door.

Aanmelden – durf jij de stap te zetten?

Heb je vragen, wil je meer info? Bel mij gerust: 06-13 04 98 13 of meld je hier aan.

06-13 04 98 13 | [email protected] | Padakker 36, 4824SR, Breda
BTW-id: NL001649116B96 | KvK 20169938 | NL59 KNAB 0405 1796 77