Stoppen met roken in de Haagse Beemden – Breda
Woon je in de Haagse Beemden in Breda en wil je écht stoppen met roken? Dan ben je hier op de juiste plek. Als ervaren stoppen-met-roken coach begeleid ik je stap voor stap naar een rookvrij leven. Ik weet hoe hardnekkig de verslaving kan zijn – zelf rookte ik jarenlang, maar inmiddels ben ik al elf jaar helemaal vrij van sigaretten.
Stoppen met roken in jouw eigen wijk
De meest effectieve manier om te stoppen is als je je laat begeleiden door een stop-coach, eventueel gecombineerd met hulpmiddelen. Een coachingstraject bestaat uit 6 sessies; wel zo handig als je in je eigen wijk terecht kan. Geen files of parkeerproblemen maar op een steenworp afstand.
De volgende huisartsen en ziekenhuizen wijzen hun patiënten naar mij door: Huisartsenpraktijk Haagse Beemden, Het Huisartsenteam Westerhage, Het Huisartsenteam DE Werft, Medisch Centrum De Donk, Huisartsenpraktijk Prinsenbeek, Huisartsenpraktijk Helios, Amphia Ziekenhuis. Goed om te weten: je hebt geen doorverwijzing nodig!
Samen werken we aan:
het versterken van jouw motivatie
praktische tips om terugval te voorkomen
Of je nu al meerdere pogingen hebt gedaan of dat dit je eerste serieuze stap is: stoppen met roken is altijd mogelijk.
Hoe ziet het traject eruit met Lotty Rothuizen?
Het programma bestaat uit:
Duur: 3 maanden coaching, met ruimte voor jouw tempo
Sessie 1: Intake (45 minuten, in mijn praktijk, Goirle, Breda, Prinsenbeek of online)
Sessies 2 t/m 6: 30 minuten, op locatie of digitaal
Telefonische nazorg: na een half jaar én na een jaar – ik blijf bereikbaar
Afspraken maken we altijd in overleg.
Persoonlijke coaching en bewezen methodes
Stoppen doe je op een manier die bij jou past. Ik raffel geen standaard programmaatje af, maar we kijken samen naar wat jij écht nodig hebt om blijvend te stoppen.
Natuurlijk hebben we gesprekken, eventueel gecombineerd met nicotinevervangers of medicatie. Mijn aanpak is praktisch en respectvol. Ik deel mijn kennis over verslaving, hoe het werkt in je brein en waarom het zo moeilijk is om (slechte) gewoontes te veranderen. Met die inzichten begrijp je veel beter waar je later in het proces mee te maken krijgt.
Waarom stoppen met roken?
Je voelt je fitter en energieker
Je bespaart honderden euro’s per jaar
Je smaak en geur worden beter
Je verlaagt direct de kans op ernstige ziekten
Je geeft jezelf en je omgeving een gezonder leven cadeau
Stoppen met roken Haagse Beemden – Breda
Woon jij in de Haagse Beemden en ben je klaar voor een frisse start? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen maken we een plan dat wél werkt voor jou.
👉 Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar een rookvrij leven in de Haagse Beemden – Breda.
Coaching & hulpmiddelen – alles 100% vergoed vanuit de basisverzekering
Begeleiding: wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering, géén eigen risico
Nicotinevervangers: bestel ik direct via de Nationale Apotheek, gratis bij je thuis geleverd
Medicatie: ik geef advies op maat
Zonder begeleiding moet je hulpmiddelen zelf kopen. Met mij erbij wordt alles geregeld en vergoed – jij hoeft alleen de stap te zetten.
Waarom Lotty Rothuizen
Coaching op maat, afgestemd op jouw unieke situatie
Ingeschreven in het KABIZ-kwaliteitsregister: kwaliteit gegarandeerd
Werkboekje met opdrachten en inzichten om je kans op succes te vergroten
Altijd bereikbaar – ook tussen de sessies door voor vragen of steun
Administratie en vergoedingen gaan automatisch
Locaties: Breda, Prinsenbeek, Goirle én online
Veelgestelde vragen
Wordt alles echt vergoed ?
Ja, je krijgt één volledig traject per jaar vergoed uit de basisverzekering, zonder eigen risico.
Kan ik online begeleiding krijgen?
Jazeker, alles kan digitaal als je dat prettig vindt.
Is een verwijsbrief van de huisarts verplicht?
Nee, je kunt je rechtstreeks bij mij aanmelden. Ik regel de rest.
Wat als ik terugval?
Terugval? Wat is dat? Zullen we het een uitglijder noemen? Dan pakken het samen weer op, zonder oordeel.
Kijk voor meer vragen en antwoorden bij de kennisbank.
Je kunt het uitstellen of… nu aanmelden!
Heb je vragen, wil je meer info? Bel mij gerust: 06-13 5903044 of meld je aan voor een intake.