Ik ben dol op zoenen 😋💋
Mijn man gelukkig ook. Ik ben dan ook dolblij dat hij zich 15 jaar geleden dapper door mijn rokers-kussen heeft geslagen en niet liet merken dat hij het best goor vond 🤢
Maar ja, verliefd hè…
Toch liet hij me op subtiele wijze weten dat hij me nóg leuker vond als ik zou stoppen. Toen werd zoenen nóg lekkerder 😉
Het verbeteren van smaak en geur kan vrij snel gebeuren nadat je stopt met roken. Meestal beginnen de veranderingen al binnen enkele dagen tot weken na het stoppen.
Als je stopt met roken, wordt zoenen pas écht lekker!
Binnen 1-2 dagen: Al binnen de eerste 48 uur na het stoppen met roken beginnen de zenuwen in je smaak- en reukzintuigen zich te herstellen. Dit betekent dat je geleidelijk een verbetering zult merken in hoe je geur en smaak waarneemt.
Binnen 1-2 weken: De meeste mensen beginnen na ongeveer twee weken een enorm verschil te merken in hun smaak en geur. Dit is het moment waarop de hersenen en het lichaam zich verder herstellen van de effecten van nicotine en andere chemicaliën die in sigaretten zitten.
Na 1-3 maanden: Je smaak- en reukvermogen blijven verbeteren naarmate je langer rookvrij bent. Tegen deze tijd zullen je smaakpapillen en reukzintuigen bijna volledig hersteld zijn, en zul je waarschijnlijk merken dat voedsel veel intenser en aangenamer smaakt.
Het herstel van je smaak en geur is slechts één van de vele voordelen van stoppen met roken, en dit maakt het stoppen met roken niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook voor je zintuiglijke ervaringen.
Ondersteuning bij stoppen-met-roken
Heb je vragen? Ik ben er om ze te beantwoorden: 06 13 04 98 13
Lotty Rothuizen
Tekstschrijver, wandelcoach en stopcoach. Vreemde combi? Voor mij niet!
Ik hoop dat ik jouw nieuwe maatje ben op moeilijke stop-momenten en dat je na 3 maanden zegt:
Yes, I did it! 💪
06-13 04 98 13 | [email protected] | Padakker 36, 4824SR, Breda
BTW-id: NL001649116B96 | KvK 20169938 | NL59 KNAB 0405 1796 77