door Lotty | aug 26, 2024 | > Blog
Leestijd: 3 minuten Dit wil je misschien niet horen, maar het zijn de keiharde feiten. Roken is de nummer één oorzaak van ziektes en sterfte die we kunnen voorkomen. Elk jaar overlijden er in Nederland meer dan 20.000 mensen door roken of meeroken. De impact op onze... 
door Lotty | aug 23, 2024 | > Blog
Leestijd: 4 minuten Wanneer je een sigaret rookt, gebeurt er veel in je brein. De effecten van nicotine, het actieve bestanddeel van tabak, zijn complex en beïnvloeden verschillende delen van je hersenen op meerdere manieren. Hier leggen we in detail uit wat er... 
door Lotty | aug 23, 2024 | > Blog
Leestijd: 3 minuten Deze lijst bevat een mix van stoffen die bekend staan als kankerverwekkend, toxisch, irriterend, of anderszins schadelijk. De aanwezigheid van deze stoffen in tabaksrook benadrukt de ernstige gezondheidsrisico’s die gepaard gaan met roken.... 
door Lotty | aug 23, 2024 | > Blog
Leestijd: 3 minuten Tabaksrook is heel schadelijk. Er zitten meer dan 4.000 chemische stoffen in, waarvan er zeker 70 kankerverwekkend zijn. De belangrijkste stoffen zijn koolmonoxide, teer en nicotine. Benzeen is een kankerverwekkende stof die in Nederland niet meer... 
door Lotty | aug 15, 2024 | > Blog
Leestijd: 2 minuten Je moet wel onder een steen hebben geleefd, als je nooit van Stoptober hebt gehoord. Maar, als roker heb je de info over Stoptober tot nu toe ver weggestopt. Daarom leg ik het nog even uit. Stoptober is een initiatief van KWF, Hartstichting,... 
door Lotty | aug 14, 2024 | > Blog
Leestijd: 3 minuten In de weken en dagen voordat je stopt met roken, kan er van alles door je heen gaan. Misschien word je ’s nachts badend in het zweet wakker omdat je er vreselijk tegenop ziet, als je denkt aan de laatste sigaret. Of misschien hoest je...