door Lotty | aug 27, 2024 | > Blog, Verslaving
Leestijd: 3 minuten Hoe meer je rookt, hoe hoger de kans op ziektes, zoals longkanker is. Daarbij rekenen wij in ‘packyears’: als je een jaar lang één pakje per dag rookt is dat één packyear. Na zo’n 30 tot 40 packyears heb je een 20 keer grotere kans op longkanker... 
door Lotty | aug 26, 2024 | > Blog, Verslaving
Leestijd: 4 minuten Je bent een dag, een week of een maand gestopt met roken en de zin in een sigaret neemt toe. Je kunt je amper concentreren, duwt de gedachten aan en sigaret steeds weg, maar wat heb je er zÃn in een sigaret. Nee, je hebt het gewoon even nodig....